يضطر متبعو النظام الغذائي الصحي إلى حرمان أنفسهم من أطعمة كثيرة يشتهونها، لا سيما الوجبات السريعة المشبعة بالدهون مثل البرغر والبطاطس المقلية، لكنهم قد يكسرون إيقاعهم الص...
نعلم جميعا أن المشي مفيد لصحتنا، لكن كم من الخطوات تلزم من أجل حرق السعرات الحرارية في الطعام الذي نأكله. ويشدد الأطباء عند حديثهم مع الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد...
كشف مستشار رئيس الاتحاد التونسي للفلاحة والصيد البحري المكلف بالزراعات والأشجار المثمرة ، اليوم الأربعاء، ان “أسعار الأضاحي هذه السنة ستتراوح بين 700 و1200 دينار...