وحدد الباحثون أبرز الخصائص والعادات، التي تساهم في الشيخوخة الصحية للفرد:
الأشخاص الذين عاشوا بدخل مرتفع. المتزوجون. الذين لم يعانوا من السمنة.
الذين لم يدخنوا.
الذين لم يكن لديهم مشاكل في النوم.
الذين لم يعانوا من أمراض القلب أو التهاب المفاصل.
الذين يمارسون نشاطا بدنيا معتدلا أو شاقا.
كما أظهرت النتائج أن الأشخاص المولودين في كندا كانوا أكثر عرضة للشيخوخة الصحية بنسبة 24 بالمئة مقارنة بالمهاجرين إلى كندا.