أحيانا كثيرة، تصيبك نوبات صداع في نفس الوقت من اليوم بشكل متكرر، وهذه ليست حالة غريبة تخصك وحدك، فقد وجد العلماء أن ثمة روابط قوية بين الساعة البيولوجية ونوبات الصداع، بحسب دراسة حديثة. تضمنت الدراسة التي نشرت، مؤخرا، في المجلة الطبية للأكاديمية الأميركية لطب الأعصاب، تحليلا إحصائيا لجميع الدراسات المتا...
عندما يتعلق الأمر بالاعتماد على نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، فإن المفتاح يكون باختيار أطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن، تساعد الجسم على استرداد ما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة. ورغم تعدد الأطعمة على الموائد الرمضانية، إلا أن العديد من الصائمين، يجهلون أهمية أن تكون هذه الأطعمة متنوعة الألوان، نظراً...
أكد رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية أن عيد الفطر المبارك سيكون يوم الجمعة 21 أفريل 2023. وقال المعهد إنه طبقا للحسابات الفلكية التي يقوم بها معمل أبحاث الشمس بالمعهد فإن هلال شهر شوال سوف يولد مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة السادسة والدقيقة 14 صباحاً بتوقيت القاهرة المحلي يوم ال...
ذكرت وكالة الانباء السورية /سانا/ تصريحا عن وزير الشؤون الخارجية والمغتربين فيصل المقداد أكد من خلاله اليوم الأربعاء 05 أفريل 2023 أن بلاده ستقوم خلال الأيام القليلة القادمة إلى بإعادة فتح سفارتها في تونس والترفيع التمثيل الدبلوماسي إلى مستوى سفير. يأتي ذلك بعد المحادثة الهاتفية التي جمعت المقداد بوزير...
أكثر ما يشغل بال العديد من الصائمين، خلال شهر رمضان، هو شرب المياه، لتعويض النقص الحاصل في الجسم. ولذلك يحرص الجميع على معرفة الطرق الصحيحة لشرب المياه في شهر رمضان، وبالتحديد الكمية المطلوبة والتوقيت المناسب حتى تتحقق الفائدة، ولا تحصل أية مشاكل صحية. وأوضحت الدكتورة سوزان البدري أخصائية الطب الباطني...
يشتهر شهر رمضان بموائد الأطعمة الشهيّة، ونظرا للأوضاع الاقتصادية السيئة التي يمر بها العالم هذا العام، يحتاج الصائمون إلى تعلّم كيف يجمعون بين الغذاء الشّهي والفائدة الصحية وترشيد الميزانية، بجانب البُعد عن السمنة. في حواره مع موقع “سكاي نيوز عربية”، يقدّم استشاري التغذية العلاجية، الدكتور ب...
