دعا رياض دغفوس، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، البالغين من العمر 60 سنة والذين يعانون من أمراض مزمنة إلى تلقي جرعة إضافية من اللقاح ضد كورونا. كما دعا البالغين...
يضطر متبعو النظام الغذائي الصحي إلى حرمان أنفسهم من أطعمة كثيرة يشتهونها، لا سيما الوجبات السريعة المشبعة بالدهون مثل البرغر والبطاطس المقلية، لكنهم قد يكسرون إيقاعهم الص...
نعلم جميعا أن المشي مفيد لصحتنا، لكن كم من الخطوات تلزم من أجل حرق السعرات الحرارية في الطعام الذي نأكله. ويشدد الأطباء عند حديثهم مع الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد...